Άρθρα - Σελίδα 2 από 7

Προκαλεί η ψηλή χοληστερόλη καρδιακά; Τι λένε τα στοιχεία;

Ρολάνδος Παύλου 26/09/2024

Το κυρίαρχο αφήγημα στην καρδιολογία είναι πως η ψηλή χοληστερόλη, ολική και LDL, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών (έμφραγμα, [...]

Διαλειμματική Νηστεία: Απλώς περιορισμός θερμίδων;

Ρολάνδος Παύλου 18/09/2024

Αρκετοί διατροφολόγοι/διαιτολόγοι θεωρούν πως η Διαλειμματική Νηστεία είναι ωφέλιμη απλά και μόνο επειδή περιορίζει την ποσότητα της προσλαμβανόμενης τροφής. [...]

Βρογχοκήλη και όζοι θυρεοειδούς – Γιατί εμφανίζονται;

Ρολάνδος Παύλου 03/08/2024

Γιατί ο θυρεοειδής μας εμφανίζει βρογχοκήλη ή όζους; Όσα ακούγονται στο βίντεο, όπως και σε όλα τα βίντεο του, [...]

Μεσογειακή διατροφή: Επιστήμη ή ουτοπία;

Ρολάνδος Παύλου 29/04/2024

Ο όρος “Μεσογειακή Διατροφή” είναι πλατιά διαδεδομένος ως η παραδοσιακή διατροφή τόσο της Ελλάδας όσο και των άλλων μεσογειακών [...]

Γιατί τα ψηλά λιπαρά στην κετογονική διατροφή δεν παχαίνουν;

Ρολάνδος Παύλου 19/04/2024

Το ενεργειακό μοντέλο παχυσαρκίας θέλει το σωματικό βάρος να καθορίζεται από το ισοζύγιο εισερχομένων με την τροφή και εξερχομένων [...]

Jessie Inchauspé: Η επανάσταση της γλυκόζης – ΥΠΕΡ ή ΚΑΤΑ;

Ρολάνδος Παύλου 01/04/2024

H Jessie Inchauspé είναι μια δημοφιλής influencer με περισσότερους από ένα εκατομμύριο στο instagram, γνωστή ως Sugar Goddess. Στο [...]

ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ – Αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο;

Ρολάνδος Παύλου 22/03/2024

Εμφανίστηκαν πριν λίγες μέρες στον διεθνή και ελληνικό τύπο πηχιαίοι τίτλοι που διατυμπανίζουν πως η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αυξάνει [...]

Φάρμακα για την απώλεια βάρους – Υπέρ ή κατά;

Ρολάνδος Παύλου 11/03/2024

Τα τελευταία 2 χρόνια η ζήτηση των φαρμάκων αγωνιστών GLP-1 (Ozempic, Wegovy κλπ) για την απώλεια βάρους έχει λάβει [...]

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ – Φταίει η έλλειψη ασβεστίου;

Ρολάνδος Παύλου 05/03/2024

Η συμβατική γνώση για την οστεοπόρωση είναι πως: – Πρόκειται για μια αναπόφευκτη διαδικασία αλληλένδετη με τη γήρανση – [...]

Αισθητήρας διαρκούς παρακολούθησης γλυκόζης: Πολύτιμα συμπεράσματα

Ρολάνδος Παύλου 27/02/2024

Η τεχνολογία πλέον επιτρέπει τη διαρκή παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα με έναν αισθητήρα στο μπράτσο και τη [...]

Ketoactually

Ketoactually

Προκαλεί η ψηλή χοληστερόλη καρδιακά; Τι λένε τα στοιχεία;

Διαλειμματική Νηστεία: Απλώς περιορισμός θερμίδων;

Βρογχοκήλη και όζοι θυρεοειδούς – Γιατί εμφανίζονται;

Μεσογειακή διατροφή: Επιστήμη ή ουτοπία;

Γιατί τα ψηλά λιπαρά στην κετογονική διατροφή δεν παχαίνουν;

Jessie Inchauspé: Η επανάσταση της γλυκόζης – ΥΠΕΡ ή ΚΑΤΑ;

ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ – Αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο;

Φάρμακα για την απώλεια βάρους – Υπέρ ή κατά;

ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ – Φταίει η έλλειψη ασβεστίου;

Αισθητήρας διαρκούς παρακολούθησης γλυκόζης: Πολύτιμα συμπεράσματα

Συνοπτικός Οδηγός για την Κετογονική Διατροφή – B’ Έκδοση