BLUE ZONES Μέρος Β’: Ερωτήσεις & Απαντήσεις Ρολάνδος Παύλου Posted on 10/10/2023 Παρακολουθήστε το Β’ μέρος της συνέντευξης του γιατρού μεταβολικής υγείας Ρολάνδου Παύλου στη Βίκυ Νιούλικου, στην εκπομπή “Με τον [...]
ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ: Τι προκαλεί στον οργανισμό Ρολάνδος Παύλου Posted on 06/10/2023 Η ινσουλίνη είναι γνωστή ως η ορμόνη που βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Σε άλλα βίντεο [...]
ΥΠΕΡΓΛΥΚΑΙΜΙΑ: Τι ακριβώς προκαλεί στον ανθρώπινο οργανισμό; Ρολάνδος Παύλου Posted on 26/09/2023 Το ξέρατε πως αυτό που διαφοροποιεί τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης από την υπεργλυκαιμία αντιστοιχεί σε μόλις μισό κουταλάκι ζάχαρη; [...]
Μπλε Ζώνες: Αλήθειες και Μύθοι για τη Μακροζωΐα Ρολάνδος Παύλου Posted on 15/09/2023 Παρακολουθείστε τη συνέντευξη του Γιατρού Μεταβολικής Υγείας Ρολάνδου Παύλου στην εκπομπή “Με τον Αέρα του Πρώτου” με τη δημοσιογράφο [...]
Απορρόφηση των υδατανθράκων από τα τρόφιμα Ρολάνδος Παύλου Posted on 10/09/2023 Όλοι οι υδατάνθρακες, είτε το άμυλο είτε η ζάχαρη, είτε γλυκόζη ή φρουκτόζη, ανεξάρτητα από το τρόφιμο από το [...]
Ομιλία “Οι 10 Μύθοι της Χοληστερόλης” Ρολάνδος Παύλου Posted on 11/08/2023 Το θέμα της χοληστερόλης αποτελεί πάντα ένα από τα πιο σημαντικά για όσους ενδιαφέρονται για τη διατροφή και την [...]
Τι είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη Ρολάνδος Παύλου Posted on 05/08/2023 Του Ρολάνδου Παύλου, πιστοποιημένου Ιατρού Μεταβολικής Υγείας Από τη δεκαετία του 1920, η επίσημη διάγνωση, παρακολούθηση και θεραπεία του [...]
SMHP – Ένα διαφορετικό μοντέλο ιατρικής Ρολάνδος Παύλου Posted on 26/07/2023 Ο γιατρός Ρολάνδος Παύλου- παρουσιάζει την εμπειρία του από την Ένωση Γιατρών Μεταβολικής Υγείας (SMHP) από την οποία έλαβε [...]
Υπολογισμός macros στην κετογονική διατροφή Ρολάνδος Παύλου Posted on 21/07/2023 Τα μακροθρεπτικά στοιχεία της διατροφής (λιπαρά, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες), ή αλλιώς macros, έχουν εξαιρετική σημασία στην κετογονική διατροφή, καθώς [...]
Ρολάνδος Παύλου Posted on 12/07/2023 Η γνώση των macros αποτελεί απαραίτητο εργαλείο για όποιον θέλει να ασχοληθεί σοβαρά με τη διατροφή. Γι’ αυτό μη [...]