Άρθρα - Ketoactually

Ρολάνδος Παύλου 01/02/2026

Σε πολλές εκλαϊκευμένες ιστοσελίδες διαβάζει κανείς ατεκμηρίωτες οδηγίες για άφθονη πρόσληψη νερού για να «ενυδατωθούμε» σωστά. Επιστρατεύονται επιχειρήματα ομορφιάς [...]

ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ: Βουλώνει τις αρτηρίες σου; Μια πλήρης απάντηση

Ρολάνδος Παύλου 22/12/2025

Το 1858 ο Rudolf Virchow ανακάλυψε μια “λιπαρή ουσία” σε βλάβες στα αγγεία ανθρώπων που πέθαναν από καρδιακό επεισόδιο. [...]

Ρολάνδος Παύλου 15/10/2025

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, 8-13% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας έχουν σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Αλλά, πολύ περισσότερες έχουν [...]

Λιποπρωτεΐνη α – Lp(a): Πόσο επικίνδυνη είναι;

Ρολάνδος Παύλου 08/06/2025

Μέχρι πρότινος η Lp(a) ήταν ελάχιστα γνωστή στο πλατύ κοινό, αλλά και οι περισσότεροι γιατροί απλά ήξεραν πως είναι [...]

ΣΠΟΡΕΛΑΙΑ – Μέρος Β’: Η ένοχη ιστορία τους

Ρολάνδος Παύλου 29/03/2025

Πριν τον 20ό αιώνα, τα καρδιαγγειακά ήταν περίπου άγνωστα. Γνώρισαν μια σταδιακή αύξηση και συνεχίζουν να είναι η πρώτη [...]

Ρολάνδος Παύλου 12/03/2025

Μπορεί στην Ελλάδα το ελαιόλαδο να θεωρείται πολύ υγιεινό και τα σπορέλαια, αντιθέτως, βλαβερά και επικίνδυνα, αλλά στην Αμερική [...]

Ρολάνδος Παύλου 17/01/2025

Οι σύγχρονες χρόνιες εκφυλιστικές ασθένειες, περίπου άγνωστες στο ζωικό βασίλειο, έχουν πάρει επιδημικές διαστάσεις. Κι αυτό αναμφίβολα σχετίζεται με [...]